睡眠呼吸暂停综合症
监事:渡边刚(心血管外科医生主任)
什么是睡眠呼吸暂停?
睡眠呼吸暂停综合征是一种在睡眠期间呼吸停止的疾病。
呼吸暂停定义为气流停止 10 秒或更长时间(气道内气流停止的状态),如果呼吸暂停每晚(7 小时睡眠期间)发生 30 次或更多次或每小时发生 5 次或更多次,则您被认为是睡着了。这是呼吸暂停综合症。
症状/原因
强烈的嗜睡、迟钝、全身乏力、注意力不集中、总是感到疲倦、醒来时口干舌燥、头痛、睡眠不足、醒来时精神不振、感觉沉重等。
这是一种经常被家庭成员诊断的疾病,他指出“睡觉时打鼾停止,再次开始打鼾,呼吸困难,然后停止呼吸”。
检查
在大多数情况下,这个简单的测试是第一步。
主要有检查血氧饱和度(脉搏血氧饱和度)的检查以及检查气道狭窄和根据气流和打鼾声检查呼吸状态的检查。
详细检查比简单检查更详细,是检查睡眠和呼吸“质量”状态的检查。
它被称为夜间多导睡眠图 (PSG) 测试。
治疗(手术)方法、住院时间、术后
有典型的对症治疗,如“CPAP治疗”、“咬嘴”,也有根治性的治疗,如“外科手术”。
其实选择哪种治疗方法,请咨询专科医生。
预防/饮食
如果您肥胖,颈部和喉咙周围的脂肪可能会使您的气道变窄,因此减肥也是您治疗的一部分。